دوچرخه های ثابت ورزشی یکی از کهن ترین وسایل در سالن های ورزشی میباشند که مدت ها پیش از ورود دستگاه های پیچیده و با تکنولوژی پیشرفته به این سالن ها، برای تناسب اندام به کار می رفتند...
اما اگر واقعا قصد دارید تناسب اندام داشته باشید، بهتر است گرد و خاک را از این وسیله ... در این باب مطلبی مهم در لینک آشنایی با دوچرخه ثابت و لینک دوم آشنایی با دوچرخه ثابت قرار دادم شاید بتواند موضوع آموزش بدنسازی را در عنوان بدنسازی همراه با دوچرخه ثابت پوشش دهد
- ۹۶/۰۶/۲۰